痰湿体质可以吃红豆薏米水吗

健康咨询描述： 痰湿体质可以吃红豆薏米水吗

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-06-04 04:51:47
      痰湿体质可以吃红豆薏米水的。红豆薏米水具有健脾益胃，清热祛湿，美容养颜的好处，适合于痰湿体质的人群饮用，痰湿体质的人群要做好饮食调理，不能吃肥甘厚腻的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，要以清淡饮食为主，多吃一些含有膳食纤维高的食物。