我的儿媳妇已经怀孕3个月了，应该如何保养，平时

健康咨询描述： 了，应该如何保养，平时应该注意哪些问题？饮食上又该怎样对待呢？吃什么对胎儿和母体帮助最大呢

专业回复

张素菊 来宾市中医医院   主治医师 2022-01-18 10:05:03
      病情分析：
      保持良好的心态，愉快的心情，正常的均衡饮食，规律作息，适当活动，按期检查，就行了呀。
      指导意见：
      怀个孕而已，再正常不过的生理情况，没有必要当生病一样养着，今天补这明天补那的哈。吃的方面多些果蔬，避免便秘。孩子不是大象，没有必要山吃海喝的来供的哈。补品不能乱吃，如果确实身体素质不好可以看中医后根据医生意见做调理。