内热导致的便秘，吃点什么药好

健康咨询描述： 最近有点失眠，还有便秘，吃了两顿三黄片，排了大便，然后昨天去看了中医，号脉说我内热，开了汤药，昨天晚上吃了一副，今天早上吃了一副，昨天到现在还是没有排便呢，肚子涨涨的，可以吃点什么药来促进下排便吗，有点难受

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-13 19:11:43
      我有便秘的话，可以在饮食上吃点清淡易消化的东西，吃点粥，吃点面食，不能吃热气上火，辛辣刺激油腻的东西要多吃，水果蔬菜，紫菜海带，韭菜芹菜促进肠道蠕动