什么食物富含维生素c？

健康咨询描述： 什么食物富含维生素c？

专业回复

张卫军 兰溪市中医院   主任医师 2021-12-28 23:45:09
      富含维生素c的食物有非常多，比如西红柿，西红柿中的维生素c含量是非常高的，它介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿就是比较好的补充维生素c的方法，南瓜，南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，也含有非常高的维生素c，还有苹果，他也是含有维生素c非常丰富的水果