夏季应多吃哪些食物

健康咨询描述： 夏季应多吃哪些食物

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张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2021-12-25 05:57:56
      夏季多吃新鲜的蔬菜水果，夏天天气比较炎热容易导致中暑，多吃绿豆汤，多吃西瓜都是有预防中暑的功效，平时均衡饮食，多运动多有利于身体的健康。