怀孕黑芝麻可以吃吗

健康咨询描述： 怀孕黑芝麻可以吃吗

专业回复

韩桂芹 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-17 06:45:25
      怀孕是可以吃黑芝麻的，黑芝麻含有丰富的微量元素，可以补钙和锌，孕期建议明天一汤匙黑芝麻能防止缺钙，缺锌等孕期一定要注意营养搭配合理，多吃蔬菜蛋白保证多喝奶，防止引起并发症。
      

任飞飞 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-11-17 06:53:11
      这个到时候看一看，只要是怀孕之后，血糖不是太高之类的，这种情况一般就可以吃了，所以也不用太担心了，这种情况一般来说不用害怕，到时候就看一看具体的情况，一般来说，如果要是你监测的血糖高的话，这种黑芝麻再说都不要吃了，如果要是血糖不高，这种情况是可以吃的
      

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-11-17 07:25:32
      怀孕以后黑芝麻也是可以吃的，具有一定的补肾的功效，还要多吃一些核桃坚果类的。尽量做到饮食合理化，多吃一些蛋白质含量丰富的食物。还要多吃一些鱼类以及豆制品。
      
      以上是对“怀孕黑芝麻可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曹洪峰 主治医师 2021-11-17 06:50:44
      病情分析：
      你好，怀孕之后可以吃黑芝麻，对胎儿是不会造成影响的，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食品。
      指导意见：
      在怀孕前三个月要口服叶酸禁止性生活，营养较均衡，生活作息要有规律，并且要定时产检，好好安胎。