虚汗，睡眠质量不是很好。

健康咨询描述： 几年了吧，走几步就出汗，不知道跟手淫有没有关系，找医生看过舌像，他说湿气有点重

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2021-10-04 09:29:53
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是气虚体质，跟先天不足、频繁手淫等因素有关系，可以服用益气补肾、固表止汗的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服玉屏风颗粒和金水宝胶囊治疗一段时间看看。

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2021-10-04 09:40:09
      你好，根据你所描述的情况，主要考虑是手淫过度引起的肾虚。这种情况一定要注意戒掉手淫，平时要注意多吃一些补肾的食物，节制性生活饮食，加强营养。这种情况建议服用左归丸进行调理一段时间。平时要注意加强锻炼。