怎样才能治疗失眠呢？

健康咨询描述： 怎样才能治疗失眠呢？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-08-24 13:30:26
      对于失眠的治疗，一定要让睡眠科的医生实际的面诊一下患者，并且做视频脑电图，对患者的失眠进行全面的了解，找到引起失眠的原因，才好根据病因进行治疗的比方说，如果是某些疾病引起来的，可以先治疗原发病，配合一定的助眠的药物，患者自己更需要去调整，养成良好的休息睡眠规律，避免过度的紧张焦虑。