脾气暴躁，很容易怒

健康咨询描述： 很容易发火，发起脾气来脑子发懵，身体发抖，身体不受控制，很想挠自己

专业回复

王继坤 二级心理咨询师 2021-07-22 08:11:19
      病情分析：
      你的上述症状表现如果持续出现超过两星期并且影响到了你的正常学习生活和社会活动功能的话，那么考虑你可能出现了比较严重的焦虑症和抑郁症的倾向。
      指导意见：
      建议你最好首先让自己做好自我调节，平时要不断的调整和改变自己的某些不良认知，尽量让自己放松身心，做好自我减压，并保持积极向上阳光的心态。平时要加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，积极主动跟周围同学朋友和家人做交流沟通，把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的释放和发泄出来。最好在家人陪伴下及时去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      

赵建玲 二级心理咨询师 2021-07-22 08:08:29
      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况与以上的这些症状考虑，应该是存在有焦虑，抑郁症的可能性是比较大
      指导意见：
      针对你目前的情况，建议你尽快的告知爸妈，让爸妈带你到正规医院的精神心理科去诊治，一定要配合医生的治疗方案，积极的治疗，只要能够做到早诊断，早诊断早治疗，你才会逐渐的好起来的，所以要引起重视不要麻痹大意
      

马翀宇 二级心理咨询师 2021-07-22 08:09:40
      病情分析：
      你这种情况是属于一种焦虑的情绪，要注意控制好自身的紧张感和焦虑感，转移注意力，到其他的事情上多做做运动都想一些开心的事。
      指导意见：
      还有就是要注意让自己放松下来，不要总是纠结在一些小事上，尽量的缓解自身的紧张和焦虑，但是要想一些积极的方面多和朋友们交流沟通。
      
      以上是对“脾气暴躁，很容易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李元恩 二级心理咨询师 2021-07-22 08:11:30
      病情分析：
      你情绪波动比较大，经常容易生气，控制不住发火。发脾气时情绪失控，身体发抖，想挠自己，有自残行为和自杀的想法。看起来抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望、无助、无价值感。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你这种情况是需要尽快告诉家人的，让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，很可能需要吃些药调整，并接受心理疏导。
      

王红亚 二级心理咨询师 2021-07-22 08:23:54
      病情分析：
      你最近脾气暴躁容易发火，生气的时候感觉脑子发懵身体发抖不受控制。有比较明显的躁狂情绪。
      指导意见：
      15岁处于青春期，本身就容易情绪波动大。你现在表现出来的是比较明显的躁狂和抑郁情绪。躁狂抑郁严重的话就属于双相障碍，这种情况是很危险的。需要让家人陪你到精神心理专科医院检查治疗。需要接受系统的心理疏导，必要时吃些药治疗。