猪腰子怎么吃补肾女人

健康咨询描述： 猪腰子怎么吃补肾女人

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虞连奎 聊城市人民医院   主治医师 2021-07-03 22:47:01
      猪腰子补肾的吃法是切好猪腰后，将白筋洗净放入水中挤出血液后，垂直和水平切割刀线。将酱油、酒、淀粉、葱、姜片混合腌制，把豌豆的硬茎去掉，把胡萝卜去皮切片，将3汤匙油放入煎锅，当油热时将豌豆夹和胡萝卜片稍微煎一下。然后用锅里剩下的油快速煎猪腰，加入豌豆夹、胡萝卜和猪腰炒至无血为止，用盐、糖和味精调味。