乳腺癌可以吃干果吗

健康咨询描述： 乳腺癌可以吃干果吗

专业回复

齐立强 中国医学科学院肿瘤医院   副主任医师 2022-12-26 18:28:31
      乳腺癌的病人可以吃坚果。坚果包括花生、核桃、杏仁，榛子等，越来越多的研究显示，吃坚果可以降低肿瘤的发生率和提高肿瘤患者的生存率。坚果中含有不饱和脂肪酸、优质蛋白、纤维素、维生素、矿物质、抗氧化物质和多种生物活性物质，它们具有潜在的抗癌、抗炎、抗氧化等作用。吃坚果是大有裨益的，但不是多多益善，适量即可。