近视吃什么食物？

健康咨询描述： 近视吃什么食物？

专业回复

孙川 中日友好医院   副主任医师 2022-10-15 15:22:08
      你好，近视眼建议可以多吃一些含B族维生素和维生素A多的食物，比如菠菜，胡萝卜，鱼羊肝，鸡蛋，南瓜等食物，这样有利于保证室内的稳定，平时只要用眼时就应该配戴眼镜，而且要养成正确的读书写字姿势，要科学用眼，这样有利于眼睛健康。