什么叫断碳水化合物减肥法？

健康咨询描述： 什么叫断碳水化合物减肥法？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-04-24 21:23:39
      断碳水化合物减肥法就是每餐中不含有碳水化合物，碳水化合物主要是针对我们主食所说的，一般包括米饭，馒头，花卷，包子，饺子，面条等，另外地瓜，土豆，粉条，芋头也含有碳水化合物。