晚上睡觉失眠如何处理治疗

健康咨询描述： 晚上睡觉失眠如何处理治疗

专业回复

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-22 05:15:48
      经常出现失眠跟脑供血不足，神经衰弱有一定的关系可以用点补血安神调理神经的药物，日常生活中适当的锻炼身体，控制好血压血糖血脂，保持心情舒畅，避免生活工作压力过大，养成良好的生活习惯，慢慢的调理。