血压高如何预防？

健康咨询描述： 血压高如何预防？

专业回复

石影 保定市第一中医院   主治医师 2021-04-17 14:57:19
      指导意见：
      有高血压背景的少年人要早日预防高血压，要养成良好的生活习惯，不要高盐饮食，避免情绪激动，不要精神紧张，不要高盐饮食。要适当的活动锻炼身体。就能有效的预防高血压。