老人怎么治便秘？

健康咨询描述： 老人怎么治便秘？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-04-12 14:42:11
      指导意见：
      便秘是一种顽固性疾病，可能是不良饮食习惯或运动少引起的。便秘需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，养成每天排大便习惯。