即食燕麦片能减肥吗

健康咨询描述： 即食燕麦片能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-08 21:35:13
      低糖的燕麦片是可以帮助减肥的，在减肥期间可以用燕麦片辅助其他食物做，需要保证营养物质的合理均衡，要注意多吃新鲜的蔬菜，帮助身体所需要的营养物质