山药豆怎么吃减肥？

健康咨询描述： 山药豆怎么吃减肥？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:38:11
      这种情况个人建议可以蒸着吃。也可以把山药豆做成糖葫芦来吃，都是有比较多的营养成分的，山药豆里面含有的淀粉成分是比较高的，所以减肥的患者或者是患有糖尿病的患者，注意适量的吃。