促进肠胃蠕动的食物
保密 | 0个月 2021-03-18 12:46:31 1人回复 来自健康咨询描述: 促进肠胃蠕动的食物
专业回复
吴寒 南京鼓楼医院 副主任医师
2022-11-29 08:40:12 你好,正常人的肠胃蠕动有一定的节律,如果想要促进胃肠蠕动,可以多吃一些富含纤维素的食物,比较常见的有芹菜,韭菜,红薯,香蕉,菠菜,玉米,苹果,小米,燕麦等等。也可以喝点酸奶或者吃点山楂片。