哺乳期能不能紫菜

健康咨询描述： 哺乳期能不能紫菜

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张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-03-24 17:10:32
      哺乳期多吃有营养的食物，多喝有营养的汤类事物，特别是猪蹄汤，鸡蛋汤，排骨汤，鹅蛋汤可以增加乳汁的质量和量。紫菜富含碘，矿物质孕妇是肯定可以吃的。