如何防范心梗和脑梗

  保密 | 0个月 2021-03-13 22:21:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 如何防范心梗和脑梗

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-13 23:01:20
      建议平时多注意饮食。要多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以吃粗粮。瘦肉牛羊肉或者是鱼类等。同时要保证充足的睡眠,不要熬夜。平时一定要控制好血压,血糖和血脂。来预防心梗和脑梗的病发。
      


郝攀 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2021-03-13 22:26:00
      戒烟戒酒减肥,运动清淡饮食避免辛辣刺激,油腻的时候控制好血压,血脂血糖,在一个理想的范围之内按时吃药,预防心脑血管疾病对因治疗才是最重要的