月经期间头晕目眩吃什么食物好

健康咨询描述： 月经期间头晕目眩吃什么食物好

专业回复

陈瑛瑛 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-03-12 11:04:58
      指导意见：
      女性月经期间，头晕目眩，相比较来讲，在饮食方面应该合理膳食，加强营养，多吃高蛋白高热量的食物，比如瘦肉，鸡蛋，蛋黄或者是绿颜色的蔬菜菠菜以及动物的肝脏。