腰肌劳损开车怎么缓解

健康咨询描述： 腰肌劳损开车怎么缓解

专业回复

未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-09 16:39:20
      腰肌劳损的患者不要开长途车。如果在开车的过程中，感到腰部疲劳，应该将汽车停入服务区，或者停到安全的区域，然后躺下休息，减轻腰部受力。平时也应该注意对腰椎的保护，而且还要加强腰背肌力量锻炼。