吃了西洋参引起失眠要怎么解决?

  保密 | 0个月 2021-02-05 21:00:39 1人回复 来自

健康咨询描述: 吃了西洋参引起失眠要怎么解决?

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-02-06 06:36:43
      你好,服用西洋参后导致失眠,是由于体质不适合服用西洋参引起的。西洋参补气之品,性偏温,适合体质虚弱、气虚的患者。如果体质阴虚或者易上火体质,服用西洋参就会导致阳气旺盛,火热上炎,扰乱心神,从而出现失眠、不能入睡。遇见这种情况,需要清热降气,使火热之气下降、外透,可以口服白萝卜(生吃)、莲子心、百合泡水喝(代茶饮),同时多喝水适量运动,促进代谢。