脚骨折后的康复的训练方法

健康咨询描述： 脚骨折后的康复的训练方法

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刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-01-04 10:20:21
      脚骨折后的康复锻炼办法，早期的话可以练习直腿抬高等，预防下肢股四头肌的萎缩，伤后4到6周后复查片子，根据骨折愈合情况，可以拄双拐保护部分负重下地活动功能锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，骨折完全愈合后可以完全丢拐，过渡到慢跑、游泳、骑单车等。