老年人失眠治疗方法

健康咨询描述： 老年人失眠治疗方法

专业回复

潘伟 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-11-06 05:40:31
      建议患者规律作息，避免劳累熬夜，失眠时就相当于自己多了一些自由支配的时间，可以做自己喜欢做的事，比如读自己喜欢读的书，白天不要进行睡眠，可以口服百乐眠胶囊，睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。