老年人失眠怎么？

健康咨询描述： 老年人失眠怎么？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-05-19 19:24:37
      老年人失眠这种情况，首先需要让老人有一个良好规律，健康的生活习惯，其次患者需要睡前少看手机，电脑，不要让自己过于紧张兴奋。第三。必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗。