打飞机之后感觉胳膊里空荡荡的

健康咨询描述： 怎么弥补身体亏空？怎么延长持续时间。一滴精十滴血是真的么？射骨髓这种说法正确么？

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-09-19 09:09:17
      指导意见：
      你好，这种情况考虑肾气虚，跟劳累、熬夜等因素有关系，可以服用补肾填精药物治疗，具体药物方面可以试试口服五子衍宗丸治疗一段时间看看。平时要避免频繁手淫，适当增加运动。
      

徐亚光 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-09-19 09:07:21
      根据你目前这种情况，考虑为手淫频繁导致的出现神经衰弱。建议你首先要控制频次。您说的一滴精10滴血是没有循证医学的科学依据的。建议你一定要注意控制频次，避免频次过多，以免可能会造成您出现注意力不集中、神经衰弱等情况。建议您注意适当锻炼身体，增强体质，从而可以改善您的时间问题以及性生活质量。
      

刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 2020-09-19 08:14:27
      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以请中医号脉吃点汤药，调理一下
      指导意见：
      也可以选择正规医院的男科面诊，在饮食方面可以多补充一些海带，木耳黑豆黑芝麻，多参加一些户外有氧活动，增强自身免疫力
      
      以上是对“打飞机之后感觉胳膊里空荡荡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！