腰疼，一弯腰一低头就疼。

健康咨询描述： 腰一使劲就疼，坐着也酸疼，一弯腰就疼。腰两侧按压有点疼，这种情况好几个月了，有的时候不会疼。学生党平时写作业玩手机，经常坐着。

专业回复

潘红 淄博市中西医结合医院   副主任医师 2020-02-10 14:01:24

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2020-02-10 14:03:14
      如果您出现了腰部疼痛并且活动时加重，那么首先考虑是腰椎的问题，可以到医院进行腰椎ct或者腰椎片的检查，平日一定要保持良好的生活习惯，避免久坐，可适当进行活动。
      

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2020-02-10 14:04:56
      你目前描述的这种症状，很可能是由于长期的腰部过度疲劳引起的，目前我的建议是暂时一定要注意休息，减少活动，不要过度的劳累，减少坐立的时间，同时局部做一下理疗按摩推拿，可以口服一下活血化瘀止痛的药物，很快就能够缓解的。
      
      以上是对“腰疼，一弯腰一低头就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙丙军 惠民县人民医院   主治医师 2020-02-10 14:02:53
      病情分析：
      不能给你查体请谅解，不知道能不能按到痛点？有没有做过什么检查或治疗？
      指导意见：
      看症状首先考虑与学习有关的腰肌劳损可能，注意休息，外用万通筋骨贴或扶他林药膏涂抹，烤灯理疗有助于恢复！必要时到医院疼痛科看下，祝早日康复