怀孕31周了胎动时间长正常吗？

健康咨询描述： 现在已经怀孕31周了。这两天上午胎动时间偏长，动的规律还是跟以前一样的，请问是正常现象吗？

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2020-02-04 15:59:01
      大部分孕妇在妊娠16周以后开始逐渐感觉胎动，而且随着孩子增大胎动基本上规律，一般20分钟左右的睡眠周期，在饭后或者情绪激动时胎动可能稍微频繁一点。
      

贾锐 鹤壁市人民医院   副主任医师 2020-02-04 16:00:05
      如果胎动次数跟平时差不多。就不用担心，平时注意检测胎动，不要吃辛辣刺激食物。补钙补铁，不要吃辛辣刺激食物。少食多餐，清淡饮食。按时产检就可以。
      

李小红 太原市第九人民医院   主管护师 2020-02-04 15:59:34
      病情分析：
      你好！胎动时间长是什么意思？是胎动一次有很长时间吗？还是胎动次数比较多？
      指导意见：
      建议你胎动过多或过少都是宫内缺氧的表现，所以有异常的情况最好到医院做一个检查比较好。
      以上是对“怀孕31周了胎动时间长正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

万冬梅 奈曼旗人民医院   副主任医师 2020-02-04 15:59:36
      病情分析：
      从你的病情描述上看，只要2小时内胎动在10次左右就是正常的。
      指导意见：
      你好，只要你每天检测胎心正常，做b超羊水胎盘正常就没事，注意休息饮食上增加营养多吃蔬菜和水果荤素搭配营养均衡，定期产检。
      

熊冬娥 副主任护师 2020-02-04 16:13:52
      病情分析：
      ：胎动是观察胎儿在子宫里面是否缺氧的指标之一。正常的胎动数据为每小时3到5次。胎动一次所持续的时间不包括在内。你胎动时间偏长是指胎动次数多还是胎动一次持续时间长。
      指导意见：
      ：你担心的话。可以到医院产科门诊做产检。自己也可以自计胎动。方法为每天早中晚各数一小时。3小时的胎动次数相加。如果有十或者十次以上，就属于正常。