我怀疑好像得抑郁症了

健康咨询描述： 您好，我怀疑自己有抑郁症，有时候会想哭，但是大脑一片空白，莫名的心慌，感觉看东西在转，还会想打自己，但是忍住了，您能告诉我是抑郁症吗

专业回复

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-01-24 10:19:56
      病情分析：
      目前就你提供的这份资料上来看，你今年刚刚十四五岁，伴随着青春发育期的到来，出现了这样的问题，这种情况发生以后和你的这个年龄阶段是有关系的
      指导意见：
      出现了这样的问题的时候，我们有更多的与亲人和朋友多多的交流，尤其是你的父母，让他们给你提供安全的生活保障，环境是非常关键的，大部分随着这种青春发育期的过程结束以后，都能够正常的回到轨迹上来

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2020-01-24 10:20:05
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现，最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种表现有抑郁症的倾向，建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，一定要控制自己的情绪，调整好自己的心态，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。