怀孕可以每天11点睡觉，9点起床吗？

健康咨询描述： 怀孕可以每天11点睡觉，9点起床吗？会不会影响孩子啊

专业回复

荣春红 中日友好医院   副主任医师 2022-11-03 06:19:30
      单纯以上睡眠情况一般不会影响孩子。夜里11点到第2天早上9点有足够的睡眠时间。注意按时产检，怀孕头3个月吃叶酸，如果有什么不适及时去医院检查，平时注意卫生休息，均衡营养。