16岁,还有机会长高吗

  男 | 16岁 2019-05-24 22:29:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时有抽烟的习惯,才16岁,173。还有机会长高吗?

专业回复

吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 2020-08-26 07:07:49
      病情分析:
      你好,根据您的病情描述咨询还有没有机会长高的问题。
      指导意见:
      根据您的病情描述,建议最好去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有几年长高的空间,目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球、跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点,使生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下,愉悦的心情有利于促进身高,抽烟会影响睡眠,因此不推荐。
      


王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2019-05-24 22:32:57
      根据你描述的情况分析,只要骨骺线没有闭合就有长高的机会,建议您去医院面诊检查下离子和内分泌生长激素,根据检查结果调理,平时注意饮食,增加营养,保证充足的睡眠,建议您戒烟,吸烟有害健康,生活饮食起居规律,适当体育锻炼,有啥问题随时咨询,祝你和家人健康,再见
      


杨宇霞 天脊医院   护师 2019-05-24 22:31:00
      病情分析:
      你好,身高与遗传营养运动有很大关系的,与吸烟关系不大。
      指导意见:
      你好,不过你还年轻,最好不要抽烟喝酒,不利于身体健康,加强营养补充钙片,多参加跑步等运动。可以改善身高发育的。
      
      以上是对“16岁,还有机会长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!