怀孕40多天，便秘超级严重

健康咨询描述： 我该吃的都吃了，黄瓜，香蕉，苹果，火龙果，就是拉不出粑粑，憋的我肚子涨的疼，好难受，

专业回复

仇立平 滨州市中心医院   副主任护师 2019-04-15 21:06:53
      你好，你确实吃的水果挺全的，怀孕期间胎儿头部的压迫，容易导致便秘，建议你注意每天少量多次喝白开水，多吃点含纤维素丰富的食物，如燕麦，芹菜，西兰花，萝卜，白菜，每天适度运动，促进肠蠕动。
      

李先中 梧州市人民医院   副主任医师 2019-04-15 21:06:26
      病情分析：你好，你所咨询的情况，考虑便秘。指导意见：建议服用点调节肠道菌群的药物，然后适当的做腹部按摩，促进肠蠕动。多喝水，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，希望能帮助到你，祝早日康复。
      

吕琳 济南市中医医院   副主任医师 2019-04-15 21:08:28
      现在处于怀孕早期，出现便秘的情况，已经采取食疗的方法，但是感觉效果不是很明显。
      建议必要时可以用含有复方角菜酸脂成分的栓剂，直接放入肛门。该成分是海洋生物提取物，不会对胎儿产生不良影响。
      另外，应适当运动，无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作，能减少痔静脉丛的淤血，有效改善局部血液循环。
      注意喝水及多吃富含纤维、润肠通便的食物。
      
      以上是对“怀孕40多天，便秘超级严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张双双 护师 2019-04-15 20:57:49
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是孕早期出现大便排泄不畅的情况，请问平时喝水多吗？
      指导意见：
      建议你的这种情况，建议多喝白开水，多吃点蔬菜水果，禁忌辛辣食物和油腻食物，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，然后做踮脚尖运动有助于大便排泄，不要用力排泄大便，必要时灌肠。
      

王汝相 巨野县中医医院   主治医师 2019-04-15 20:58:16
      病情分析：
      怀孕之后引起便秘，这个确实是很大的问题。困扰着很多人，主要是肠蠕动减慢引起的。
      指导意见：
      当然了，除了你说的那些吃的蔬菜水。也要多喝水，适当运动，这个也很重要，再就是生完孩子之后也可以减轻。目前有些药物确实效果挺好，但是你不能吃。