白癜风适合做什么运动

  男 | 28岁 2019-03-16 10:29:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 目前已经在接受白癜风的治疗,之前一直没有怎么运动,感觉身体快要僵掉了,医生也说可以做些运动。请问白癜风适合做什么运动?

专业回复

马学良 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-03-16 22:51:33
      你好,白癜风患者适当的活动可以提高免疫力,有利于病情的恢复。不要做剧烈活动,适合散步、慢跑、太极拳、练剑、跳绳、游泳、爬山等慢运动,要去空气清新的场所,减少有害气体的吸入,避免暴晒、扭伤摔伤碰伤等外伤。
      


何斌 庄浪县人民医院   主治医师 2019-03-16 16:31:00
      病情分析:
      你好,白癜风这种病比较顽固,不好治疗,容易复发,建议加强体质。
      指导意见:
      你好,通过运动来增强体质可以改善白癜风,可以做适宜的有氧运动,同时情绪一定要良好,生活要规律。
      


ask69956931sw 其他 2019-03-16 10:29:14
      你好,运动能增强体魄,保持健康,休息能消除疲劳,恢复体力,运动和休息都是抵御疾病的重要手段,白癜风患者适宜的进行运动有助于病情稳定和促进病情康复,但是运动忌太过激烈,这样反而不利于病情的康复,比如像跳绳:跳绳是一项以四肢肌肉活动为主的全身性运动,有发展耐力、弹跳力、协调性和反应能力的效果,还有助于其他运动能力的提高,能在较短的时间内收到较好的效果,是一项具有多功能锻炼的运动项目。太极:太极内功养生法通俗易懂,简单易学,不出偏差,用于健身防病、康复养生确有独特功效。甩手:甩手,是一种十分简单易行的锻炼方法,它有利于活跃人体生理功能,行气活血,疏通经络,从而增强体质,提高机体抗病能力。白癜风患者一定要以一个乐观积极的情绪治疗白癜风,日常生活也要进行一些必要的运动,这要对提高自身的免疫力、和促进白癜风的治疗效果都有很大的帮助。
      
      以上是对“白癜风适合做什么运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


陈善煜 主治医师 2019-03-26 17:41:16
      白癜风患者多锻炼身体,对白癜风的治疗很有帮助。坚持跑步、做操,要动不要静,可有效预防白癜风。避免接触化学产品,化学物品对皮肤伤害很大,要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。治疗白癜风要先确诊,再制定治疗方案,然后再进行治疗。不同的病情,治疗方式也先建议患者不要盲目的治疗,以免加重病情。无论治疗什么病,都需要先查找缺失致病因素,针对性进行治疗。