白癜风适合做什么运动

健康咨询描述： 目前已经在接受白癜风的治疗，之前一直没有怎么运动，感觉身体快要僵掉了，医生也说可以做些运动。请问白癜风适合做什么运动？

专业回复

马学良 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-03-16 22:51:33
      你好，白癜风患者适当的活动可以提高免疫力，有利于病情的恢复。不要做剧烈活动，适合散步、慢跑、太极拳、练剑、跳绳、游泳、爬山等慢运动，要去空气清新的场所，减少有害气体的吸入，避免暴晒、扭伤摔伤碰伤等外伤。
      

何斌 庄浪县人民医院   主治医师 2019-03-16 16:31:00
      病情分析：
      你好，白癜风这种病比较顽固，不好治疗，容易复发，建议加强体质。
      指导意见：
      你好，通过运动来增强体质可以改善白癜风，可以做适宜的有氧运动，同时情绪一定要良好，生活要规律。
      

ask69956931sw 其他 2019-03-16 10:29:14
      你好，运动能增强体魄，保持健康，休息能消除疲劳，恢复体力，运动和休息都是抵御疾病的重要手段，白癜风患者适宜的进行运动有助于病情稳定和促进病情康复，但是运动忌太过激烈，这样反而不利于病情的康复，比如像跳绳：跳绳是一项以四肢肌肉活动为主的全身性运动，有发展耐力、弹跳力、协调性和反应能力的效果，还有助于其他运动能力的提高，能在较短的时间内收到较好的效果，是一项具有多功能锻炼的运动项目。太极：太极内功养生法通俗易懂，简单易学，不出偏差，用于健身防病、康复养生确有独特功效。甩手：甩手，是一种十分简单易行的锻炼方法，它有利于活跃人体生理功能，行气活血，疏通经络，从而增强体质，提高机体抗病能力。白癜风患者一定要以一个乐观积极的情绪治疗白癜风，日常生活也要进行一些必要的运动，这要对提高自身的免疫力、和促进白癜风的治疗效果都有很大的帮助。
      
      以上是对“白癜风适合做什么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈善煜 主治医师 2019-03-26 17:41:16
      白癜风患者多锻炼身体，对白癜风的治疗很有帮助。坚持跑步、做操，要动不要静，可有效预防白癜风。避免接触化学产品，化学物品对皮肤伤害很大，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。治疗白癜风要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。