甲亢适合做什么运动?

  保密 | 0个月 2021-06-22 05:56:45 1人回复 来自

健康咨询描述: 甲亢适合做什么运动?

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-06-22 06:00:37
      甲亢可以做的运动有慢跑,瑜伽,散步,游泳等有氧运动,但要注意不要大量运动及剧烈运动,适当的进行体育锻炼,可以增强患者的免疫力。平时要注意休息,避免过度劳累,避免熬夜抽烟喝酒等不良现象,保持心情舒畅,饮食上可以多吃一些富含维生素以及粗纤维比较多的食物。