我肺活量太小，想要在快速时间内提高肺活量的方法

健康咨询描述： 我肺活量太小，想要在快速时间内提高肺活量的方法，应该如何做？

专业回复

原庆 首都医科大学附属北京中医医院   主任医师 2022-11-08 17:50:54
      病情分析：
      可以通过体育锻炼来提高肺活量，这个是需要过程的，不是一天两天的。
      指导意见：
      推荐练习长跑或者游泳，可以很好的，更快的提高肺活量。如果是应付考试还是有效的。