我是一名初中生，叫张悦达

健康咨询描述： 我是一名初中生，叫张悦达，自从初中以后，生活很压抑。也很迷茫，虽然同学不嘲笑我，但迷茫，压抑。仿佛自己缺少了爱一样，想跟社会上的人玩才让我快乐。

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-11-17 14:15:40
      病情分析：
      你好，不要太消极。是不是还没有完全适应初中的生活？是单亲家庭吗？
      指导意见：
      你好，首先思想要上进。把注意力集中到学习上。多和同学交流，多和老师沟通。
      

马迎新 医师 2017-11-17 14:18:30
      病情分析：
      是因为发生了什么事情而引起的吗？不要过于在意挫折和失败。
      指导意见：
      每个人都有自己生活的价值和意义，给自己定一个合理的时间和计划，循序渐进，一定会有所收获的。当你情绪陷入低谷的时候，可以尽量找适合自己的方法调节一下心情，充分地释放压力，争取更积极的态度去面对下一步的目标。试试看，祝你好运!
      

周杰良 二级心理咨询师 2017-11-17 14:25:43
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的逃避心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的逃避心理，再加上你在生活中遇到了让你感到不快的事件，又因为你缺乏与身边人进行有效的沟通交流，使你容易产生你所叙述的压抑、迷茫甚至想跟社会上的人才快乐的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长及情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除导致你产生较强逃避心理的心理因素，增强你的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活、学习、人际交往和精神状态。
      
      以上是对“我是一名初中生，叫张悦达”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！