脖子右侧特别疼，连扭动都不敢

健康咨询描述： 脖子右侧特别疼，连扭动都不敢，已经一天了，早上起来之后就这样了头只能歪着，什么小方法可以解决

专业回复

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2017-08-27 12:40:41
      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者慢性肌肉，韧带损伤引起的
      指导意见：
      建议患者多注意平躺休息，减少活动，清淡饮食，避免久低头，可以做理疗，按摩治疗
      

张伯洋 护师 2017-08-27 13:13:01
      病情分析：
      您好，根据叙述，多半是由于睡眠姿势不当，出现的落枕情况。
      指导意见：
      建议您适当的活动颈部，针对疼痛感，可以适当按摩加热敷来缓解。这种症状大约在3到5天内就能够自行消除。最近不要长时间保持一个姿势低头看手机。
      

月暖销残霜 医师 2017-08-27 13:37:08
      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，考虑是睡眠姿势不当导致的肌肉痉挛。
      指导意见：
      建议您按摩颈部，或者热敷，艾灸，拔罐都可以。如果没有条件艾灸拔罐，也可以外用止疼的药膏。
      
      以上是对“脖子右侧特别疼，连扭动都不敢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李秀兰 护师 2017-08-27 13:42:19
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况要考虑受凉，睡觉恣式不对，落枕的可能。
      指导意见：
      适当休息，不要进行剧烈活动，可以进行按摩，可以用舒筋活血，消炎镇痛药物进行治疗。