每到晚上睡觉时间很难入睡

健康咨询描述： 每到晚上睡觉时间很难入睡，第二天起来浑身没精神

专业回复

王医生 医师 2017-06-30 16:44:16
      病情分析：
      根据你的情况考虑是工作压力大或是植物神经紊乱或是心理因素引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况可以在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神片和五加参归芪精和舒乐安定进行治疗，
      

邢磊 大同康复医院   医师 2017-06-30 16:48:46
      病情分析：
      你这个情况目前看属于脾热造成的，可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。注意饮食清淡为主。适当的可以喝点归脾丸进行治疗。
      

彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 2017-06-30 16:52:57
      病情分析：
      你好，平时工作生活压力大吗，除了失眠有没有情感低落，不开心，心烦呢？
      指导意见：
      建议平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液等改善睡眠。
      
      以上是对“每到晚上睡觉时间很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！