我现在近视大概有100来度

健康咨询描述： 你好，我现在近视大概有100来度，有没有什么办法可以自然恢复或者说矫正呢？谢谢

专业回复

江志坚 上海市徐汇区中心医院   副主任医师 2020-07-07 05:14:54
      16岁近视，还需要门诊检查，散瞳后验光判断是真性近视还是假性近视。如果是假性近视散瞳后就会没有，平时要少用眼不熬夜多休息，尤其是手机电脑等要少看
      

孙敬文 临沂东山医院   主治医师 2017-06-19 08:24:04
      病情分析：
      你好，近视与用眼过多，用眼卫生不好引起的，分真性近视和假性近视，需散瞳验光确诊。
      指导意见：
      平时少用电脑手机，看书眼睛别离太近，如近视影响学习，需配合适的眼镜，定期复查视力。可考虑配角膜塑形眼镜，预防近视加深过快。
      

余秀英 护师 2017-06-19 09:05:03
      病情分析：
      如果你是真性近视的话，建议你最好还是佩戴眼镜来矫正视力，防止视力持续下降。如果你是假性近视，建议你平时注意保护用眼，保持正确的读写姿势，认真做眼保健操，饮食方面注意多吃些胡萝卜，菠菜等食物，能够改善视力。
      指导意见：
      日常生活中注意科学的用眼，保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。
      
      以上是对“我现在近视大概有100来度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！