人喝了酵素能减肥吗？对人体有伤害吗

健康咨询描述： 您好，人喝了酵素能减肥吗？对人体有伤害吗？

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:29:02
      病情分析：
      减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，我认为那些东西不靠谱
      指导意见：
      无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。