每天睡醒后背和腰都疼很僵硬

健康咨询描述： 每天睡醒后背和腰都疼很僵硬，不能弯腰，或者有时候站久了坐久了一个姿势后背都很僵硬，活动后有好转，平时没事。，请问是什么原因？

专业回复

荆兆峰 日照市中医医院   主任医师 2022-12-02 19:35:09
      每天睡醒后腰部很僵硬的，这种情况下有可能是存在腰肌劳损等相关疾病的，可能得这种情况下的吗？是需要做局部的一些相关的理疗的，包括局部的按摩，做一些热敷，贴一些膏药等方式的治疗都是可以的。平时要加强相关部位的保养，避免过于劳累，避免受寒凉刺激的这种因素的。