血糖高的人可以吃土豆吗？

健康咨询描述： 血糖高的人可以吃土豆吗？

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-23 14:08:36
      血糖高的人是可以适当的吃一些土豆的，但是一次性不能吃的过多，血糖高的患者，在饮食上首先要避免含糖量过高的食物。可以多吃一些粗粮，比如玉米面荞面燕麦面等，同时还需要注意休息。平时可以适当的运动来提高身体的抵抗力和免疫力。