柠檬里面含有哪些营养成分？

健康咨询描述： 柠檬里面含有哪些营养成分？

专业回复

黄津 福建省南平市第一医院   主治医师 2022-06-03 13:25:04
      柠檬中含有维生素、碳水化合物以及各种微量元素，比如钙、铁、磷等微量元素，还具有柠檬酸、黄酮成分。平常可以适当喝点柠檬水，还具有开胃解酒，美白润肤，降低胆固醇，预防心脑血管的功效