肩周炎该怎么预防

健康咨询描述： 肩周炎该怎么预防

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李昌杰 九江市中医医院   主治医师 2022-05-24 09:13:34
      肩周炎主要是由于肩关节的退行性改变或者长时间吹风遇冷以后导致的，会引起肩关节疼痛活动受限制，平常需要注意肩关节保暖，可以适当的做做局部热敷或艾灸的理疗，同时配合做一些肩关节的功能锻炼比如爬墙，吊单杠的来改善肩关节活动