怎么锻炼颈椎颈椎病康复锻炼法

健康咨询描述： 怎么锻炼颈椎颈椎病康复锻炼法

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2022-04-27 05:14:37
      建议你做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动。锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，同时要配合颈部热敷，积极的采取对症治疗，密切观察病情变化，定期复查，有异常情况及时就医处理。