颈椎病康复锻炼法是什么？

健康咨询描述： 颈椎病康复锻炼法是什么？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-13 16:57:19
      颈椎病康复锻炼可以做米字操进行锻炼。患者还可以在康复医生的指导下进行锻炼，颈椎病患者还可以进行游泳，放风筝等运动进行锻炼。颈椎病患者应保持正确的姿势，避免长时间伏案工作，避免长时间低头玩手机。