上课想睡觉怎么办

健康咨询描述： 上课想睡觉怎么办

专业回复

徐飞 邹平市中医院   主治医师 2022-03-27 14:49:26
      上课想睡觉，首先要查找病因。首先要查找是对这个课程不感兴趣还是由于过度熬夜，睡眠不足或病理性原因引起的。如果是病理性原因引起的，比如要检查鼻窦CT，观察是否有鼻窦炎，要检查血常规，观察是否有贫血。要积极查找病因，继续受病因治疗。平时要注意规律睡眠，养成早睡早起的习惯，积极参加户外运动，增强身体体质也可以改善上课想睡觉的症状。