有活干不能听下来，没活做就容易焦虑

健康咨询描述： 在家带娃十五年，孩子们都长大了，突然没什么事做，家务活满足不了我，就找了份工作，工作时间合适但是太轻松，没啥活，一停下来就容易焦虑烦躁，就想一直有活干，是不是病？而且还有强迫症

专业回复

李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 2025-01-08 16:39:41
      你所描述的情况来看，需要考虑有焦虑的情绪倾向，如果越来越严重，越来越明显，严重影响个人的工作生活。这个时候应该及时和心理咨询师心理治疗师，精神科医生多次面对面的会诊，多次面对面做一下心理评估来。明确目前的状态给予必要的干预。